SPORTGEN — DNS TESTS SPORTAM UN FIZISKAJAI SAGATAVOTĪBAI
SportGen™ ir ģenētiskais tests, kas atklāj, kā Jūsu iedzimtība ietekmē fizisko sniegumu, muskuļu tipu, atjaunošanās ātrumu un traumu risku. Rezultāti palīdz plānot treniņus un uzturu, balstoties uz Jūsu DNS.
Kas ir SportGen™?
SportGen™ ir Fagron Genomics izstrādāts ģenētiskais tests, kas analizē gēnu variācijas, kuras saistītas ar fizisko sagatavotību, izturību, spēku un organisma spēju atgūties pēc slodzes. Katra cilvēka ķermenis uz treniņiem reaģē atšķirīgi, un daļu no šīm atšķirībām nosaka tieši iedzimtība.
Tests nesniedz vērtējumu par to, vai cilvēks „ir vai nav” sportists. Tā vietā tas parāda Jūsu ģenētiskās tendences — piemēram, vai muskuļu šķiedru sastāvs vairāk piemērots izturības vai ātruma slodzēm, cik izteikta ir organisma reakcija uz aerobo treniņu un kāda ir dabiskā tieksme uz iekaisumu vai savainojumiem.
Šī informācija ir īpaši noderīga cilvēkiem, kuri vēlas trenēties mērķtiecīgāk — gan amatieriem, kas gatavojas pirmajam maratonam, gan pieredzējušiem sportistiem, kuri meklē veidus, kā samazināt traumu risku un uzlabot atjaunošanos. SportGen™ nav diagnostisks tests un neaizstāj ārsta vai fizioterapeita konsultāciju, taču tas sniedz papildu izpratni par Jūsu ķermeņa iespējām.
Ko analizē SportGen™?
Tests pēta ģenētiskās variācijas, kas saistītas ar dažādiem fiziskās sagatavotības un veselības aspektiem:
Muskuļu šķiedru tipu (izturība pret ātrumu un spēku)
Aerobo kapacitāti un VO2max reakciju uz treniņu
Spēka un jaudas potenciālu
Atjaunošanās ātrumu pēc slodzes
Cīpslu un saišu traumu risku
Iekaisuma un oksidatīvā stresa tendenci
Kaulu blīvuma un D vitamīna vielmaiņu
Enerģijas un uzturvielu izmantošanu slodzes laikā
SportGen™ priekšrocības
Mērķtiecīgāki treniņi
Mazāks traumu risks
Labāka atjaunošanās
Personalizēts uzturs
Kam paredzēts SportGen™?
Tests ir noderīgs plašam cilvēku lokam, kuri vēlas trenēties apzinātāk:
- Amatieri, kuri sāk regulāri sportot un vēlas izvēlēties piemērotu treniņu veidu
- Izturības un komandu sporta veidu sportisti, kuri gatavojas sacensībām
- Cilvēki, kuriem bijušas atkārtotas cīpslu vai saišu traumas
- Treneri un fizioterapeiti, kuri meklē papildu datus individuālu plānu izveidei
Kā notiek SportGen™ tests?
Process ir vienkāršs un nesāpīgs — parauga nodošanai nav nepieciešama asins analīze.
Pasūtiet testu tiešsaistē vai apmeklējiet sadarbības klīniku, kur speciālists paņems uztriepi no mutes gļotādas.
DNS paraugs tiek nosūtīts uz Fagron Genomics laboratoriju drošai analīzei.
Laboratorijā tiek pētītas ģenētiskās variācijas, kas saistītas ar fizisko sniegumu un atjaunošanos.
Aptuveni 14 dienu laikā Jūs saņemat detalizētu ziņojumu ar rezultātu skaidrojumu un praktiskiem ieteikumiem.
Zinātnē balstīta pieeja
SportGen™ balstās uz sporta ģenētikas pētījumiem, kas pēdējās desmitgadēs ir būtiski attīstījušies. Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka atsevišķas gēnu variācijas ir saistītas ar muskuļu šķiedru sastāvu, skābekļa transportu un organisma reakciju uz slodzi.
Ir svarīgi saprast, ka ģenētika ir tikai viens no faktoriem. Treniņu regularitāte, uzturs, miegs un motivācija joprojām ir izšķiroši. SportGen™ nesola sasniegumus, bet palīdz pieņemt pārdomātākus lēmumus par to, kā trenēties un atgūties.
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai SportGen™ var pateikt, kāds sporta veids man ir piemērots?
Tests parāda Jūsu ģenētiskās tendences, piemēram, noslieci uz izturības vai spēka slodzēm. Tas var palīdzēt izvēlēties treniņu virzienu, taču galīgais lēmums vienmēr jāpieņem kopā ar treneri, ņemot vērā Jūsu intereses un veselību.
Vai testam nepieciešama asins analīze?
Nē. Paraugu iegūst ar nesāpīgu uztriepi no mutes gļotādas, un to var veikt gan klīnikā, gan mājas apstākļos ar saņemto komplektu.
Cik ilgā laikā saņemšu rezultātus?
Rezultāti parasti ir gatavi aptuveni 14 dienu laikā pēc parauga saņemšanas laboratorijā. Ziņojumā ir iekļauts skaidrojums un praktiski ieteikumi.
Vai rezultāti mainās laika gaitā?
Jūsu DNS nemainās, tāpēc ģenētiskie rezultāti paliek nemainīgi visas dzīves garumā. Mainīties var tikai tas, kā šo informāciju izmantojat treniņos un uzturā.
Trenējieties, balstoties uz savu DNS
Sazinieties ar mums, lai uzzinātu vairāk par SportGen™ testu vai pieteiktos konsultācijai.
Trenējieties, balstoties uz savu DNS
Sazinieties ar mums, lai uzzinātu vairāk par SportGen™ testu vai pieteiktos konsultācijai.