SPORTGEN — ДНК-ТЕСТ ДЛЯ СПОРТА И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
SportGen™ — это генетический тест, который показывает, как наследственность влияет на физическую работоспособность, тип мышц, скорость восстановления и риск травм. Результаты помогают планировать тренировки и питание с учётом вашей ДНК.
Что такое SportGen™?
SportGen™ — это генетический тест, разработанный Fagron Genomics, который анализирует вариации генов, связанные с физической подготовкой, выносливостью, силой и способностью организма восстанавливаться после нагрузки. Тело каждого человека реагирует на тренировки по-разному, и часть этих различий определяется именно наследственностью.
Тест не оценивает, «спортсмен» человек или нет. Вместо этого он показывает ваши генетические тенденции — например, больше ли состав мышечных волокон подходит для нагрузок на выносливость или на скорость, насколько выражена реакция организма на аэробные тренировки и какова природная склонность к воспалению или травмам.
Эта информация особенно полезна тем, кто хочет тренироваться более целенаправленно — как любителям, готовящимся к первому марафону, так и опытным спортсменам, которые ищут способы снизить риск травм и улучшить восстановление. SportGen™ не является диагностическим тестом и не заменяет консультацию врача или физиотерапевта, но даёт дополнительное понимание возможностей вашего тела.
Что анализирует SportGen™?
Тест изучает генетические вариации, связанные с различными аспектами физической подготовки и здоровья:
Тип мышечных волокон (выносливость против скорости и силы)
Аэробную способность и реакцию VO2max на тренировку
Потенциал силы и мощности
Скорость восстановления после нагрузки
Риск травм сухожилий и связок
Склонность к воспалению и окислительному стрессу
Плотность костей и обмен витамина D
Использование энергии и питательных веществ при нагрузке
Преимущества SportGen™
Более целенаправленные тренировки
Меньший риск травм
Лучшее восстановление
Персонализированное питание
Кому подходит SportGen™?
Тест полезен широкому кругу людей, которые хотят тренироваться более осознанно:
- Любителям, которые начинают заниматься регулярно и хотят выбрать подходящий вид тренировок
- Спортсменам в видах на выносливость и командных видах спорта, готовящимся к соревнованиям
- Людям, у которых были повторные травмы сухожилий или связок
- Тренерам и физиотерапевтам, которым нужны дополнительные данные для индивидуальных планов
Как проходит тест SportGen™?
Процесс простой и безболезненный — для сдачи образца анализ крови не требуется.
Закажите тест онлайн или посетите клинику-партнёр, где специалист возьмёт мазок со слизистой оболочки рта.
Образец ДНК отправляется в лабораторию Fagron Genomics для безопасного анализа.
В лаборатории изучаются генетические вариации, связанные с физической работоспособностью и восстановлением.
Примерно через 14 дней вы получаете подробный отчёт с объяснением результатов и практическими рекомендациями.
Научно обоснованный подход
SportGen™ основан на исследованиях спортивной генетики, которые за последние десятилетия значительно продвинулись. Учёные установили, что отдельные вариации генов связаны с составом мышечных волокон, транспортом кислорода и реакцией организма на нагрузку.
Важно понимать, что генетика — лишь один из факторов. Регулярность тренировок, питание, сон и мотивация остаются решающими. SportGen™ не обещает достижений, но помогает принимать более взвешенные решения о том, как тренироваться и восстанавливаться.
Частые вопросы
Может ли SportGen™ сказать, какой вид спорта мне подходит?
Тест показывает ваши генетические тенденции, например склонность к нагрузкам на выносливость или на силу. Он может помочь выбрать направление тренировок, но окончательное решение всегда следует принимать вместе с тренером, учитывая ваши интересы и здоровье.
Нужен ли для теста анализ крови?
Нет. Образец получают безболезненным мазком со слизистой оболочки рта, и это можно сделать как в клинике, так и дома с помощью полученного набора.
Как быстро я получу результаты?
Результаты обычно готовы примерно через 14 дней после поступления образца в лабораторию. Отчёт включает объяснение и практические рекомендации.
Меняются ли результаты со временем?
Ваша ДНК не меняется, поэтому генетические результаты остаются неизменными всю жизнь. Меняться может только то, как вы используете эту информацию в тренировках и питании.
Тренируйтесь с учётом своей ДНК
Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о тесте SportGen™ или записаться на консультацию.
Тренируйтесь с учётом своей ДНК
Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о тесте SportGen™ или записаться на консультацию.